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Herkunft, Bindung & alte Wunden

Der Mythos der guten Mutter
Über Mütter und Kinder, Kontaktabbrüche und den Versuch der Heilung

Kinder mit stillem Auftrag
Über frühe Prägungen und ihre lebenslangen Auswirkungen

Warum wir uns nicht mit dem Herzen verlieben
Über Bindungsverhalten und warum Vertrautes nicht unbedingt das Beste für uns ist

Vergebung
Über die Illusion des Fehlers

Das Paradox des Loslassens
Über den Raum, der bleibt, wenn etwas verschwindet

Weihnachten zwischen Wunsch und Wirklichkeit
Falls Weihnachten eine schwere Zeit für dich ist, dann ist dieser Post für dich geschrieben


Nähe, Spuren & Begegnungen

Die im Stillen leuchten
Über Menschen, die ich gern um mich habe

Warum wir uns nicht mit dem Herzen verlieben
Über Bindungsverhalten und warum Vertrautes nicht unbedingt das Beste für uns ist

Nähe im Advent
Adventskalenderbeitrag zum 4. Advent – Kurzgeschichte, Lyrik &mehr

Worin kannst du dich verlieren?
Oder auch: Worin begegnest du dir selbst?

Der Judas in mir
Wem begegne ich in meiner Dunkelheit?

Die Kunst, Fragen zu stellen
Warum die richtigen Fragen wertvoller sind als schnelle Antworten


Wachstum, Heilung & Selbstbegegnung

Von der Angst
Über Mut, Vertrauen und den Weg zu sich selbst

So viel mehr als du denkst
Über Veränderungen, die wir oft nicht bemerken

Selbstsabotage
Warum wir uns immer wieder im Weg stehen

In die Tiefe wachsen
Über Dunkelheit, Tiefe, und das, was uns hält

Die Einzigartigkeit des Seins
Was macht Menschen besonders?

Kintsugi
Über die Schönheit, die im Bruch entsteht

Aberglaube
Über den Versuch, das Unkontrollierbare zu kontrollieren

Erfolg & Misserfolg
Sind wir jemals wirklich gescheitert?


Zeit, Vergänglichkeit & das kostbare Jetzt

Weil das Jetzt auf ewig ein Jetzt bleibt
Von der Illusion, ein „morgen“ zu erleben

Die Poesie des Herbstes
Über fallende Blätter und die Farbenpracht der Welt

Zwischen zwei Zeiten
Zur Schreibanregung„Denkst du mehr über die Vergangenheit oder die Zukunft nach?“

100 Jahre Hoffnung
Brief an mein 100-jähriges Ich

Das Echo unserer Entscheidungen
Oder vielleicht doch Schicksal?

Wenn das Grauen Normalität wird
Magdeburg, Aschaffenburg, München & Co.


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